#СРЕДИ МУДРЫХ

  Автор:
  100

ЗДОРОВАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Стресс – это не то, что с Вами случилось, а то, как Вы это воспринимаете.

Жизнь человека – это состояние его центральной нервной системы, её целостность и устойчивость.

Приучайтесь чувствовать себя счастливыми. Радостное, счастливое настроение продлит Вашу жизнь. Не расставайтесь с юмором, чаще улыбайтесь и сосредотачивайтесь на том, чтобы Ваши преимущественные интересы происходили вокруг Вас, не держите в себе негативные мысли и эмоции – будьте доброжелательными. Ключи от гармонии и счастья  нужно искать в самих себе – мы держим их в собственных руках.

Иметь и выполнять любимое дело с удовольствием, сознание его значимости наполняет жизнь особым смыслом, создаёт душевную гармонию. Ничто  так не омолаживает душу, как достигнутая цель, красиво выполненный труд.

Депрессия и отсутствие профессиональных и интеллектуальных стимулов разрушает память в большей степени, чем возраст. Если мозг загружать работой, то он стареет намного медленнее, а с ним медленнее стареет и весь организм.

Необходимо трудиться в своё удовольствие – ежели ты приучишь себя к труду даже и тогда, когда ты не расположен, то насколько легче будет идти труд, когда ты расположен к нему.

Спокойствие и душевная гармония – не обращать внимания, не отвечать, как бы настоятельно кто-то другой ни хотел поспорить с тобой. Дайте возможность человеку хорошенько обдумать  ситуацию, а сами тем временем прикиньте, справедливо ли он обвиняет в чём-то или нет. Не вступайте в слишком эмоциональные дискуссии, они растрачивают Вашу драгоценную нервную энергию. Избегайте неприятных людей и ситуаций – не придумывайте себе забот, заботы убивают. Так что не позволяйте никому и ничему слишком давить на Вас и не волнуйтесь по пустякам. Сильные эмоциональные стрессы открывают дорогу болезням.

Не надо торопить время, надо жить настоящим моментом, тогда время замедляется.

Вся наша жизнь, это как весы, на одной чаше которых прожитое, на другой – предстоящее.  Если человек полон замыслов, планов и надежд, то он, независимо от возраста, в психологическом смысле оказывается гораздо моложе своих лет.

Тружусь по системе «скорая помощь 3.0»!

Ответы на все ваши вопросы  в:  WhatsApp +7 928 403-29-12 ;

Viber +7 928 403-29-12 Telegram +7 928 403-29-12.

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Автоматизация сетевого электронного бизнеса
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук